Войти через:
КваСолнышко
Была 17.04.2012 в 13:10

Четырехдневная диета
Настроение: Боевое
Слушаю: Korn - Shout

Первый день
Завтрак: 1 апельсин + 2 сваренных вкрутую яйца + 1 чашка черного кофе.
Обед: 8 черносливин, замоченных в воде.
Ужин: 1 яйцо + 1 апельсин.

Читать дальше

0
+ 10


chayka81
Екатерина 31год
Телец, 19 мая
Была 24.04.2012 в 21:43

Заедаю стресс...
Настроение: Боевое

Уже совсем скоро мне нужно выходить на работу после длительного перерыва. И работа любимая, и коллектив хороший, а все равно тревожно: как буду справляться, как дочка без меня и т.д. и т.п?. Все свои тревоги, как водится, я заедаю и вот итог  - плюс 4 килограмма за неполный месяц. Визуально это не сильно заметно, а вот  одежда стала чуть тесновата. Ругать себя и плакать не буду, как кто-то уже писал здесь: сама наела - сама и исправляй.  Срок до 8 сентября (это мой первый рабочий день, а поскольку на работе дресс-код, я рискую остаться без одежды, т.к.  старый гардероб мне ну  о-о-очень большой), цель - минус 3 кило,  потому что, именно в весе 51 кг. я чувствую себя комфортно, да и окружающие  говорят, что при меньшем - вид у меня  изможденный.  Поскольку с дисциплиной у меня сейчас не очень в пору вывешивать такой стикер и брать себя в руки:)

 

0


Установить связь с моими страницами на других сайтах
Мой Мир@mail.ru
Facebook
ВКонтакте
refresh
Помоги Калорийке!
Поделись с остальными

Нравится