× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 18 августа, '09
Наташка

двадцать какой-то день

Все никак не могу перешагнуть рубеж в 66 кг! Чувствую, что если перешагну, то дальше килограммы будут уходить легче….но мой организм ни в какую не желает расставаться с лишними, но честно нажитыми кило!! Даже после субботних вечерних шашлыком мне удалось сохранить свои 66,1….а вчера и сегодня снова 66,6….

По калориям я опять не доедаю до нормы….при том, что питаюсь я нормально, не голодаю…иногда позволяю себе 10-20 грамм сладкого в день…это горький шоколад или пастила, зефир….чтобы наедать хотя бы больше половины нормы приходится есть часов в 8-9 вечера….до 6 я сытая….домой приезжаю часов в 8…хорошо, если есть, чем поужинать…..а если приходится готовить, то ужин может быть и в 10…но на ночь я стараюсь есть совсем мало или что-то легкое….

Объемы заметно уменьшились…недавно стянула с себя застегнутые джинсы)))) но это не главное….не могу заставить себя заниматься спортом….постоянно находятся какие-то отговорки…это раздражает….

 


0 0

Комментарии:
lisenok508765@mail.ru
Вт, 18 августа, '09
еще

 

 кто давно считает калории???результаты есть???
 

 

0
Сияние
Вт, 18 августа, '09
еще

Привет! А ты со скольки кг начинала худеть? Есть результаты? Я вот первый день...

0