Привет, фитнес пробовала? Причем не просто качать пресс (качание пресса наростит мышцы а животик не уберет), а активные аэробные нагрузки, типа степа или слайда? Только нужно что бы не менее часа тренировка, и хорошо бы раза 3 в неделю.