× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 20 сентября, '09
Lis

Начало пути

Настроение:Решительное

начинаю стартовать с веса в 91 кг.

Программа на 5 месяцев:

22 октября - 81,9 кг (- 9,100 кг)

22 ноября - 75,5 (-6,3 кг)

22декабря - 71 (-4,5 кг)

22 января - 66,5 (-4,5 кг)

22 февраля - 62 (-4,5 кг) 

размеры на сегодняшний день:

ОГ=108 см

ОТ=94 см

ОБ=108 см

-------------------------------------------------

удачи мне

 


0 0

Комментарии:
solli
Чт, 24 сентября, '09
еще
Привет, Лен. Это Лёлька :)) Ну, что же - удачи тебе!!!! :) Расскажи чем будешь питаться?? Я вот слегка в ступоре.. Пока просто пытаюсь подсчитать сколько составляют продукты которые ем ежедневно. Самое тяжелое для меня отказаться от кофе с молоком и сахаром. Чай тоже люблю. Пока решила заменить растворимый кофе на свежесваренный, а молоко на обезжиренное, ну и сахару кладу меньше. Пока так.. :)) От чего тебе тяжелее всего отказаться??0