Ну что ж. Стоит отметить что как я писсиместично не была настроина против  метода счета каллорий, он работает.  Мне казалось будет все тяжелее и что уменьшая размер порции буду ходить голодная, а нет. Оказывается все на оборот.

И при моем обычном ритме жизни за последние 9 дней умудрилась скинуть 3 кг, 2 см с груди, 2 см с бедер и 4 см с талии. Это меня очень даже радует.

И при всей моей любви к еде я не отказываю себе абсолютно не в чем.