Сколько себя помню, всегда занималась танцами. Это были разные стили: и модерн, и классика, и бальные танцы. Соответственно, всегда была в форме. Но танцы отнимали слишком много времени, так что в один прекрасный момент я поняла - пришло время что-то в жизни менять. Решила вплотную заняться учёбой. Уже практически год, как я не занимаюсь танцами и в последнее время начала замечать нежелательный жирок. Прекрасно понимаю, что это всё мои любимые конфеты, но сказать им НЕТ пока особо не удаётся. Единственное, что заставляет всерьез задуматься, так это наступившая весна. А значит, скоро лето, пляж...

Одна из задач главных задач – избавиться  от вопроса «Что бы еще такого съесть, чтобы похудеть?»... В последнее время это уже стало проблемой. Невозможно себя сдерживать, когда дома постоянно есть конфеты или шоколад.

Пообщавшись с подружкой, решили сесть на достаточно простую, но в принципе эффективную диету. Прекрасно зная себя, рискую сорваться уже через пару дней, но - раз уж нас двое – будет по крайней мере ответственность друг перед другом. Думаю, что скорей всего в плюс к диете займусь привычным для себя делом - спортом. Буду качать пресс ежедневно и бегать по вечерам...

Блог завела специально, чтобы следить за собой, своим меню и своим весом. А еще, чтобы собрать команду единомышленников. Ну, и хороший совет еще никому не мешал.