НЕ возьмусь отвечать за достоверность информации НО моя подруга всегда любила повторять что диета в переводе с фран. языка переводится как образ жизни. И вот я задумалась а ведь действительно в некоторых семьях мать и дочь любят готовить после этого сидеть за кухонным сталом и  поедать все вкусняшь а затем идти и смотреть ТВ.... в другой семье все по другому даже меню... Поэтому я пришла к выводу что нужно менять привычный рацион. И начать я решила с внесением в мой рацион капусты по пекински...