Часто задумывалась над тем садиться ли на диету или не садиться, в итоге решила попробовать подсчет каллорий.Думаю, что это не так "больно".Если честно пробую с предвкушением, интересно что из этого выйдет?!)
И выйдет ли вообще, надеюсь все будет)
А как вообще помогает?
Помогает, зайдите на болги тех, у кого внушительные результаты, посмотрите их статистику.
+1На самом деле действительно помогает. По себе пока судить особо не могу, т.к. только второй день на диете, но вот по подругам и маме определённо! Диета + спорт- отличный способ привести себя в норму. Учитывая то, что на дворе уже весна и лето не загорами!
0Будем надеятся, что это все не зря))Или уж лучше верить)а у меня завтра 2 день будет)
0