Последнее время совсем забросила отслеживание калорий . Обещаю ( себе ) что исправлюсь ! Настроение бодрое - все будет отлично . Немного сбросить нужно ( килогрммчик набрала...)
В свое время, моя подруга, обсалютно повернутая на разных диетах, говорила, что если не баловать организм, то он от любой диеты начнет бунтовать!!! Так, что кнутом и пряником))) сегодня он ест что хочет, а всю следубщую неделю ОВОЩИ!!!! ОВОЩИ!!!! и что там у нас еще малокаллорийное???
Насчет побаловать организм - это всегда пожалуйста....Я никогда не отказываюсь , ни от тортиков , ни от конфет , ни от пирожков... так действительно с ума сойти можно , всю жизнь на овощах ...(((
Конечно сбросишь! Да и такое оптемистическое настроение это очень важно в борьбе с лишними кг.
0Жир в теле хорош только на севере
Жир в теле хорош только на севере
0Жир в теле хорош только на севере
0