× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 12 апреля, '10
НаШа

4 день!!! Я боюсь...

Настроение:Одинокое Хочется:внимания Слушаю:крики сынишек
сЕГОДНЯ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ХУДЕНИЯ, ТОЧНЕЕ ПОДСЧЕТА КАЛЛОРИЙ! У кладываюсь в ту норму которую сдесь же на сайте и подсчитали мне. На весы пока не вставала - страшно!!!! Кажется, что не скинула ни грамма. Хотя мне для достижения своей цели, надо в неделю по 420 гр. сбрасывать. Завтра встану на весы и посмотрю. Вот, думаю, может 3 раза в неделю педали покрутить? Я ленивая, ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Для меня легче от еды какой-то отказаться, чем на велотренажер сесть((((((((((((

+3 0

Комментарии:
February
Пн, 12 апреля, '10
еще
 
Сайт подсчитывает норму калорий, при которой вы сохраняете вес, не толстеете, но и не худеете...
0
Natala2010
Вт, 13 апреля, '10
еще
А как Вычислить сколько нужно чтобы похудеть?0
tsiolta
Вт, 13 апреля, '10
еще
здесь на сайте есть счётчики калорий.. всё там подсчитать можно

если боишься- не делай, если делаешь- не бойся

0
НаШа
Вт, 13 апреля, '10
еще
Вот поэтому-то встав сегодня на весы, и поняв, что я набрала 800 гр., решила снизить планку до 1000 ккал в день.
 
0
madursus
Пн, 12 апреля, '10
еще
 
да бросте вы все эти ваши графики - никому и ничего ваш организм не должен. Он вообще система нелинейная - его не в один график не впишешь. Это у вас какие-то свои цели, а ему на них, если честно, глубого наплевать :)
Просто не вставайте на весы ещё недели две - а там уж точно результат будет! :))
Не переживайте, удачи!
0
tsiolta
Пн, 12 апреля, '10
еще
 

если боишься- не делай, если делаешь- не бойся

и на сколько же вы хотите похудеть??
0
НаШа
Вт, 13 апреля, '10
еще
Мне надо похудеть на 4 кг.
0