× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 22 апреля, '10
Supertramp

100

Настроение:Довольное Хочется:в Il Patio Слушаю:Lady Sovereign
проснувшись утром я не смогла понять что же мне можно съесть на 100 ккал, так что для острожности выпила зеленого чая(без меда, что было трудно ранним утром). днем на мои глаза попались оладушки, точнее один и большой. отмерив себе примерно 30 грамм, я отвернулась от осташегося на тарелке с радостью(вот это да). на этом меню себя исчерпало, но я думала будет хуже.
завтра по расписанию 200 ккал, а это уже праздник!
пошла превращать старые джинсы, в которые не влезаю, в новые летние шорты. через месяц они должны на мне висеть.

+1 0

Комментарии:
М@руся
Пт, 23 апреля, '10
еще
Если взять хлебцы-молодцы, то в одном 14 ккал. Сверху мазануть обезжиренным творогом с зеленью и по кружочку помидора, то штук 5 таких бутеров на 100 ккал потянут. Плюс ведро чая. Удачи Вам в этом нелегком деле!!!0