Я долго думала и все таки решила - вот он - мой момент. Когда уже некуда дальше толстеть и пора, пора что то с эти всем делать Привет тем, кто за 25 кг и больше ведет борьбу, я с вами, жду встречи на сайте и полезных советов
Давайте-давайте! Толстеть уже действительно некуда... Самооценка все ниже. Я на калорийке месяц и минус 3 кг не напрягаясь. Сама удивлена. Главное, что вес начал снижаться с первых дней, тогда как при других способах самое трудное было сдвинуть первый вес и из-за этого не было результатов.(Худею с 80-ти кг.) Моя знакомая похудела так из плюшки до состояния воблы, носит вещи своей 12-ти летней дочери. Все в восторге. Нам, конечно, до воблы не надо, но до нормы вполне реально. Главное, думаю, не форсировать, а спокойно идти своим путем. Толстели лет 10-похудеем за полгода.Минимум усилий. Желаю удачи.+3
