Пока легко всё даеца,и это немного настораживает:)Потому что когда сидела на диетах было вечное чувство голода,которое какими то неизвестными мне способами,задабривало мой разум и я шла на запах еды,как Рокки из мультика "Чип и Дейл"(внешне,кстати,подобающая)) и благополучно нажиралась,пардонюсь за слово,но так оно и есть,по другому и не назовешь.

 

Мысли разные сразу в голову лезут,не очень умные,кстати)Например,почему не придумали так,что вообще нет еды.Ну вот нет ее.А люди питаюца ,допустим,как машины-каким нить напитком.Залил на день и все акей:)дак ить человеческий ум изощренный,не даст ему спокойствие фантазия и все равноб ченить начали придумывать и изобретать,ну там-сначала напитки с разными добавками,вкусами,запахами,потом еще ченить..так и получилась бы еда опять:) 

 

И еще хорошо что настрой есть-надолго.Тоесь не как раньше "за неделю скинуть нажратое за всю жись"А надолго.И как то воспринимаеца все иначе,нет разражения,что сегодня нет отвеса,есть уверенность,что он будет "потом какнить",время много еще:)Поняла наконецто,что не надо торопица,долго я доходила до этого))Я почти так курить бросила.Ну не так..а я имею ввиду растягивание времени.Курила довольно долго(дурочка)ну там,за компанию,потому что так солиднее,потому что так поговорить интересней ,потому что просто руки занять надо за незнанием куда себя деть,потому что время надо переждать какое то..и все такое,ну,обычные признаки)ну и как то решила-все,хватит себя травить собственноручно и перестала,а помогло мне то,что я как бы не бросала,как факт-ну как это бывает-"последняя сигарета","с понедельника","после нового года",а просто не стала с утра курить и подумала,попозже покурю,так и прожила несколько месяцев-не запрещая себе курить,а просто отодвигая этот момент,типа,когда захочу сильно-покурю без проблем,да так и не покурила за последние 3 года:)Чем,сейчас довольна и даже гордюсь немного))Ить когда запрет-то еще больше хочеца,так мы устроены.Так я сама себя перехитрила ,наверно)Жаль с едой так себя перехитрить нельзя-этож так загнешься)

 

Еще интересность появилась-перестраиваю себя в приготовлении пакушать)Раньше готовила очень калорийное все,ибо вкуснее))ну там-жирнее,наваристей и все такое)А седня вот даже приправ не использовала,прям даже приятно что получилось все низкокалорийное,вкусное и без всяких добавок)Своему мужчине наварила отдельно,как обычно готовила,дак он моё слопал))говорит-абалденно)Ну и атлична,мне же хлопот меньше-не буду ему отдельно больше  готовить)Да,маленько все перестраиваеца,уху,но даёца все легко..пока:)