Девочки, а у кого такая ситуация как у меня и что лучше сделать? Я работаю посменно, то в день, то в ночь... Перед ночью пол дня сплю, норму не съедаю. Получается, что либо кушаешь после восьми вечера (если с собой возьмёшь поооздний, оччччень поздний ужин), либо голодом сидишь (если ничего не берёшь...) - что совсем не АЙС для моего желудка... А ещё когда приезжаешь со смены, то готов быка скушать.....