Ну вот и пролетела первая неделя со старта гонок. Принимаю показания ваших весов в этом блоге сегодня и завтра. Напоминаю кто не сдаст отчет выбывает из гонок.
приветик. а у меня за неделю был привес. боролась, боролась. в результате в первоначальным весом разница в 0,5. сейчас 78,6((( обидно. надеялась на лучший результат. +6
77 кг - я в лидерах !!!
только не утешайте меня!
как только начинается контроль веса, организм прет в обратную сторону. я настраиваюсь и горькая правда действительности в данном случае играет немалую роль. как только в голове возник план сократить углеводы, тут-же появились вторые ужины с булкой, с медом, с халвой и пр. ... блин, что-ж так хреново! почему организм упирается ?! пытаюсь дать ему правильную, полезную пищу, а он гад настроен на накопление ! +3
Наверное просто не наш день))) У меня как только началась гонка - вес попер вверх и удержать его очень сложно, сейчас еще и ПМС начнется для полного счастья....+2
перестань) организм у женщины так устроен что иногда физиологические и гормональные процессы не дают нам похудеть( перед месячными например), но эти периоды проходя, надо только переждать
приветик. а у меня за неделю был привес. боролась, боролась. в результате в первоначальным весом разница в 0,5. сейчас 78,6((( обидно. надеялась на лучший результат. +6
это само собой!!!!! так держать!!!! +3
только не утешайте меня!
как только начинается контроль веса, организм прет в обратную сторону. я настраиваюсь и горькая правда действительности в данном случае играет немалую роль. как только в голове возник план сократить углеводы, тут-же появились вторые ужины с булкой, с медом, с халвой и пр. ... блин, что-ж так хреново! почему организм упирается ?! пытаюсь дать ему правильную, полезную пищу, а он гад настроен на накопление ! +3