Доброго времени суток!!!! Худею-муж правда не очень то хочет, но у меня цель-50! год назад весила 54( раньше меньше чем 70 не было,когда муж уехал-забыла что кушать надо и похудела за 9 месяцев на 16 кг), муж был злой как собака на меня, он у меня из породы гончих,жрёт как слон,а за 5 лет брака поправился на 5 кг(может на золотую свадьбу на 50?),сказал что я не хочу чтоб мы с тобой синие ходили от наших супружеских долгов. так вот я летом весила 58-переехала к мужу и за 4 месяца+11 кг(ненавижу итальянцев за их пиццу!!!да и под окном пиццерия-запахи дома постоянно просто жуть!)сама-простите за "скромность" готовлю потрясающе,но своё кушать не люблю,то это перехвачу, то то, могу вообще не есть весь день-но муж вечером приходит с работы-в обнимачку,перед телевизором и понеслась!!!!!
Завтра приезжает моя подруга-когда она уезжала 1.5 месяца назад я была 65, и постоянно твердила ей что худею-худею-худею! как я ей в глаза посмотрю??? думаю она эти 4 кг не заметит, но она потом опять на 1.5 месяца уезжает-думаю всё таки сбросить,посчитали в калорийке-спокойно могу сбрасывать по 1.5кг в неделю-как раз и получается. Что-то я совсем не могу свои мысли красиво выкладывать на "бумагу"-извините за этот ужас написанный мной!
Ежедневный расход ккал-минимум 2000.
делаем ставки дамы и господа!
надеюсь на поддержку!