× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 25 октября, '10
Zarrra

Сделай мне больно! Про обруч...

Настроение:Задумчивое Хочется:массаж спины
Купила я, значит, обруч с массажными насадками (они не снимаются).
Опыт трех дней показал, что крутить его у меня получается, но это очень больно! Я выдерживаю ровно 15 вращений обруча вокруг талии, да и то все это время подвываю.
Это нормально, и я со временем привыкну? Или стоит одевать кофту по-толще прежде, чем начать упражнение?
Подскажите, плиз!

+3 0

Комментарии:
Ириша2089
Вт, 26 октября, '10
еще
Да это нормально у меня обруч весит 3 кило,у меня с непривычи были синяки на пол бока,так что держись,но если не бросишь то и синяки пройдут и жирок уйдети боли ты уже больше чувствовать не будешь)+2
Zarrra
Ср, 27 октября, '10
еще
Спасибо, Ириша) Буду дальше бороться с жирком.
Кстати, щас уже не так больно, хотя синяки - на загляденье))
0
olga83
Вт, 26 октября, '10
еще
Сначала всегда тяжело с насадками. Я давно еще покупала себе обруч самый простой металлический, не так давно купила себе к нему насадки шипованные 4 штуки, одеваются по периметру друг напротив друга. Рекомендовали по одной добавлять. Я одела все 4 сразу, но одела еще похудательный пояс, он очень плотный, но даже через него чувствовалось, минут 5 покрутила, больше не смогла, теперь со временем попривыкла и могу крутить даже в легкой футболке (без пояса) со всеми 4мя насадками минут по 20 и больше. Правда потом чувствительность в области талии пропадает и вообще нормально. Первое время тоже были синяки, потом кожа попривыкла, так что крепись, держись и крути потихоньку)))+2
Zarrra
Ср, 27 октября, '10
еще
Спасибо, Ольга)) Буду продолжать крутить)0
Вeautiful
Вт, 26 октября, '10
еще
ой не знаю нормально или нет,но синяки тебе обеспечены! сил тебе и волевых и физических:))))+1
Zarrra
Ср, 27 октября, '10
еще
Да, я уже поняла))) У меня почему-то с талией все нормально, а вот на бедрах такие синячищи - жэсть! Надеюсь, скоро все будет гораздо симпатичнее)0
Вeautiful
Ср, 27 октября, '10
еще
желаю упорства:))0
Zarrra
Ср, 27 октября, '10
еще
Спасибо, Шери -)0
КатринТ
Вт, 26 октября, '10
еще
Купи обычный, но железный обруч. Ни тебе боли, ни синяков, а эффект тот же.+1
Вeautiful
Вт, 26 октября, '10
еще
может и правда железный обруч лучше,засыпь в него песочек что б по тяжелее был да и всё)))))+1
Zarrra
Ср, 27 октября, '10
еще
Меня жаба задушит еще один обруч покупать)))))0
Вeautiful
Ср, 27 октября, '10
еще
хи:))))0