Вот я и сбросила свой кг, употребляя по 1700 калорий в день! Понятно, что меньше хочется есть, если чем-то занят. Основные мои калории приходятся на вечер, когда уже ничем не занимаешься!
Сегодня была на обучающем психологическом семинаре, расширяю границы знаний, ведь психолог без огромного багажа теоретических и практических навыков не может работать, а развитие в этой профессии должно быть постоянным. Сейчас под впечатлением, поэтому весь вечер буду осмыслять то, что получила, как говорится, раскрывать подарки сегодняшнего дня. А какие подарки вам сделал день? Получается ли у вас их принимать и ценить?