× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 11 ноября, '10
pandora111

не получилось

Настроение:Грустное Хочется:больше упорства
никакой силы воли!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Хотела устроить разгрузочный день на молокочае, так не смогла!
Очень хотелось кушать... Девчонки как вы выдерживаете????? может есть какой-нибудь нюанс?
 
 

+11 0

Комментарии:
filopator
Чт, 11 ноября, '10
еще
Да, нюанс действительно есть, разгрузки, да и вобще любые диеты легче проходят в первые две недели менструального цикла, а точнее начиная с третьего дня менструации. А вот в последующие дни начинаются срывы и все сложнее становится придерживаться правил.

 Красота спасёт мир!



+6
КатринТ
Чт, 11 ноября, '10
еще
Совершейнейшая правда! Я благодаря этому уже спокойно держусь второй месяц!+1
Вeautiful
Чт, 11 ноября, '10
еще
ой... сама очень хочу попробовать,но пока настроится не могу мне кажется тяжеловато.+3
sav_toyu
Чт, 11 ноября, '10
еще
может день не подходящий для этого выбрали?+3
Natasha01Lera21
Чт, 11 ноября, '10
еще
Мне легче ничего не готовить в этот день, и либо спать и гулять много, либо работать много. Но настрой обязательно нужен.+3
oks-mosk
Чт, 11 ноября, '10
еще


я вчера собиралась устроить молокочайный день. всегда он проходил на ура! но вчера что-то не пошло - так тошнило и желудок просил есть, что я не выдержала этой пытки и пошла за едой. провал. странно. всегда все было гладко и есть не хотелось
+3
Аленусик87
Чт, 11 ноября, '10
еще
Попробуй разгрузочный день на чем нибудь другом, разновидностей уйма, кефирный, творожно-кефирный, огуречно-кефирный, овсяно-кефирный, кефирно-соковый, кефирно-шоколадный, кефирно-картофельный,кефирно-рыбный, чисто творожный, мясо-творожный, мясной, яблочный, тыквенный, огуречный, овощной, фруктовый,рыбный, овсяной, рисовый. Мне например подошел кефирный, я разгружаюсь 2 раза в неделю. Если надо тебе будет я напишу, какой как делается.







+3
Аленусик87
Чт, 11 ноября, '10
еще
Просто начни пока с более легких разгрузочных дней, чтобы организм к ним привык, а потом уже можно и на молокочае.







+3
gabardin
Чт, 11 ноября, '10
еще
я тож уже не первую неделю собираюсь на разгрузочный день, и все никак) Не отчаивайся, я верю, наступит день когда организм сам скажет, что надо на разгруз. И все пройдет легко+3
Eugena
Пт, 12 ноября, '10
еще
А у меня вот вчера сам собой совершенно неожиданно случился разгрузочный день... Всё просто и весьма печально: у меня с утра в метро украли кошелёк с крупной суммой денег и банковской карточкой, после этого настроение было ни к чёрту, и кусок в горло не лез. В итоге всё, что я в себя впихнула в себя за день, - это 2 стакана кефира и 2 яблока. И хоть это, конечно, весьма кстати к моему похудению, лучше бы уж вообще не случалось таких разгрузок, чем они будут обусловлены такими неприятными вещами 
+2
Нинчик
Чт, 11 ноября, '10
еще
Ой, Девочки, я так хочу завтра посидеть на молокочае, последний раз был результат 2 кг. Но послушав Вас, как то, страшновато. Думаю, назло своим лишним кг, я это сделаю. Потом отпишусь Вам.+1
butuzik
Пт, 12 ноября, '10
еще
Пробуйте еще раз.. для меня это очень действенно. вот посчитала, что я с марта месяца каждый понедельник и четверг делаю разгрузку на воде, а это около 32 дней.. т.е. за год я месяц голодала :)


“Все женщины по сути своей — ангелы, но когда им ломают крылья — приходится летать на метле”


Отращиваю крылья :)

+1