× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 19 ноября, '10
бнс

Совсем ничего не понимаю...

Настроение:Скучающее Хочется:эмоций!!!
Худею с января 2010года... Позади 22 кг.... Впереди осталось 2.... Ем 1000-1200 ккал в день, хожу в тренажерный зал, качаюсь там до посинения.... Еще хожу пешком 3-4 часа в день...В общем, очень активный образ жизни.... А вот эти кг не сбрасываются!!!!!!! Ну совсем вес не уменьшается, только колеблется +- 300грамм....
А может ли такое, что жир превращается в мышечную массу???

+20 0

Комментарии:
eav.68
Сб, 20 ноября, '10
еще
Вот и у меня та же петрушка, хочу кругленькую цифру, а последние 1.8 никак не хотят уйти.+2
ENGI
Сб, 20 ноября, '10
еще
Аналогично! Довести себя до «идеала» не получается. А худелось легко,но до определенного предела.+2
Хрустальная
Сб, 20 ноября, '10
еще
Ты умница такой потрясающий результат!ни в коем случае не опускай руки, жир не превращается в мышечную массу(!) набор мышечной массы и уменьшение жировой ткани это 2 разных процесса, в принципе которые могут идти одновременно. что касается этих 2 кг на тебе их очень видно?попробуй в тренажерке заняться рельефом своего тела аэти 2 лишних кг(если это жир) они уйдут+2
murik
Сб, 20 ноября, '10
еще
В первые 3 месяца в тренажерном зале мышцы увеличиваются в объеме (жир весит меньше мышц), а вот далее происходит растягивание мышц и уменьшение их объемов), соответственно и снижение веса. А я еще бы посоветовала добавить сауну инфракрасную, во-первых минус 600 кк за 20 минут, во вторых антицеллюлитный эффект, плюс нормализация веса. +1
Даша89
Пт, 19 ноября, '10
еще

[url=http://kaloriyka.ru"][img]http://kaloriyka.ru/tic/127d2349a64yfdgzcfgmvuoqomp[/img][/url] [URL=http://frankov.ru/216][IMG]http://frankov.ru/wp-content/uploads/2008/10/216/images/68.png[/IMG][/URL]

+1
Даша89
Пт, 19 ноября, '10
еще
Пардон. Случайно+1
oks-mosk
Сб, 20 ноября, '10
еще


22 килограмма!! это просто супер!!!! а оставшиеся 2 - уйдут, мне кажется сами. говорят, что последние сбрасывать труднее всего. но потерпите. может, организм привыкает жить в новом весе. а потом сам РАЗ! и сбросит
+1
бнс
Сб, 20 ноября, '10
еще
Спасибо всем!=)...Так и делаю сейчас- работаю над рельефом....А эти 2 кг- они ,в основном, остались в животе=(...поэтому заметно очень....0