× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 25 ноября, '10
Апрелина

Как проверить скорость метаболизма?!

Настроение:Задумчивое
 
Идеальный вариант - обратиться в какую-нибудь биохимическую лабораторию, но вряд ли простым смертным есть туда вход. Поэтому предлагаем вам простой способ, с помощью которого можно узнать скорость своего метаболизма (обмена веществ). Если Вы не знаете что такое метаболизм, начните изучение физиологии именно с этого понятия...

Суть теста на определение скорости метаболизма (обмена веществ)

Тест нужно проводить в абсолютно спокойной обстановке в нормальных условиях. Идеальный день - воскресенье. Проснувшись, проведите все необходимые гигиенические процедуры, но душ не принимайте. Квартира должна быть проветрена. Сразу после пробуждения оденьтесь так, чтобы Вам было слегка прохладно, но не холодно.

Теперь самый важный момент теста! Со вчерашнего дня у вас должна быть приготовлена овсяная каша (геркулес). Готовить лучше на воде или нежирном молоке. Возможно, Вы не переносите овсянку на воде, но для теста наберитесь мужества. Почему на воде? Да потому что жиры содержащиеся в молоке замедлят процесс переваривания.

Разогрейте 300 грамм каши до комнатной температуры (около 20оC). Прохладная овсяная каша на воде - что может быть противнее? Но ради эксперимента придется ее скушать, причем, в быстром темпе и не запивая никакой жидкостью.

Если в течении нескольких минут после того как каша съедена, Вам стало жарко, и по всему телу выступила легкая испарина - поздравляем, у вас быстрый обмен веществ!!!wink 

Если Вам просто стало тепло, значит у вас нормальный метаболизм.smile 

Если же после поедания "вкусненькой" кашки Ваши ощущения можно описать как "ни в голове, ни в ж*пе" - у вас медленный обмен веществsad
 
 
Вот прочитала и не знаю верить этой статье или это все бред?

+15 0

Комментарии:
djkz
Чт, 25 ноября, '10
еще

Я обязательно похудею!!!


 

ОЙ, ТА Я ВАС УМОЛЯЮ...300ГРАММ ЕТОЙ КАШКИ, ТА НА МОИ УЖЕ 129КГ, ТА И ТАК ПОНЯЛ ШО МОЙ МЕТАБОЛИЗМ ПОКА СТОИТ НА МЕСТЕ...
НО ВСЁ РАВНО ВАМ СПАСИБО....
..ХИ
+1
ss.and
Чт, 25 ноября, '10
еще
Бред. Это наверное к ! апреля написано. В это время все журналисты над нами насмехаются+1
atlz090atlz
Чт, 25 ноября, '10
еще
Эх.... неугомонные Вы мои. Ну давайте ставьте эксперименты, о полученных результатах, путем опытных исследований, ПРОШУ ДОЛОЖИТЬ ЛИЧНО !!!!!!! )))))

+1
Апрелина
Пт, 26 ноября, '10
еще
Дааа...уж, что только не сделаешь ради Осиной талии))))))0
elen-kuleshova
Чт, 25 ноября, '10
еще
я думаю, что полный бред... похоже, действительно чья-то шутка...+1
Вeautiful
Чт, 25 ноября, '10
еще
Какая интересная статья,даже в голову не приходило что так можно. обязательно попробую ,спасиб:))))+1
Апрелина
Чт, 25 ноября, '10
еще
Я тоже решила, что попробую)))!0
чгв
Чт, 25 ноября, '10
еще
Прикольно,завтра же попробую.Да и пусть бред,зато весело.+1
Вeautiful
Чт, 25 ноября, '10
еще
здоровско,а потом поделимся у кого какие процессы...хи))))+1
Апрелина
Чт, 25 ноября, '10
еще
 
0