Ну вот я еще на 1 день ближе к идеальной фигуре.
Сегодня я проспала совсем, проснулась за 5 минут до начала рабочего дня, а еще добраться до работы, а дочку в садик закинуть... В общем про завтрак я даже не подумала. И весь день расплачиваюсь - просто жутко хочется чего нибудь да побольше...На работе и мандаринки ела - обычно снимают чувство голода, и картошку печеную в микроволновке, капусту и даже хлеб. В калории то я уложилась, не добрала всего 780 до нормы, но голодная. Не помог даже ужин. Вывод: заводить себе сразу 2 будильника чтоб гарантировано встать с кроватки, причем второй будильник ставить на окно! Вот вчера я хорошо позавтракала, поэтому в общем весь день и кушать то не хотелось!
А открытие у меня такое: познакомилась с журналом "худеем правильно". И чего мне раньше то не сказали что такой есть!!!! Там столько интересного! Я на сайте его читала, в журнальные магазины и как то не хожу.

Настоятельно рекомендую кто еще не в курсе почитать его! (или я тут единственная кто не знал о его существовании?)