× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 16 февраля, '11
Darina_Shane

Привет!!
У меня тут проблема нарисовалась! Хотела бы пойти на аквааэробику!! Как это, помогает сбросить вес, подтянуть кожу??

Не знаете, где найти какой-нибудь клуб!! В Москве!!

Я в первый раз вообще хочу куда-либо пойти, поэтому очень боюсь и стестняюсь! Так-то я занималась дома... поэтому проблем не было)) А так начала искать в интернете и растерялась...


СПАСИБО ВСЕМ БОЛЬШОЕ!!!!!

+6 0

Комментарии:
Lorika
Ср, 16 февраля, '11
еще
Сейчас в любом бассейне есть секции аква-аэробики. Насчет веса - помогает, да еще как, если тренер хороший, то из бассейна потом на трясущихся ногах вылезаешь. Даже если и не трясется ничего, все равно нагрузка там как в спортзале. Зато есть огромный плюс - ничего потом не болит.

Хороший сайт, где можно найти бассейн поближе к дому
http://www.swimmer.ru/bass/bass_okrug.php
+3
Darina_Shane
Пт, 18 февраля, '11
еще
спасибо за советы)0
Решительная
Чт, 17 февраля, '11
еще
Да ладно, чего стесняться-то, можно подумать, в спорт-клуб ходят только суперфотомодели)))) Твой вес вообще не зашкаливает) Найди просто хороший и возьми индивидуальные тренировки+лимфодренажный или медовый массаж - за пару месяцев интенсива будет тебе счастье)0
Кофка
Чт, 17 февраля, '11
еще
Сама недавно записалась на акву. Это суперски!! Эмоций не передать!0