× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 18 февраля, '11
tanya83

Спасайте мои дорогие!! На выходные гости приезжают, что готовить вообще ума не приложу.
Подскажите не оч каллорийные салатики, которые сами пробывали.
Ох, как бы не сорваться......
Ох, как бы не сорваться......

+11 0

Комментарии:
Абакан
Пт, 18 февраля, '11
еще
А мне еда на левой тарелке (фрукты) кажется более вкусной... из двух я бы эту выбрала. А все в результате того что я с вами! У меня постепенно меняются вкусовые пристрастия +1
mamba5454
Пт, 18 февраля, '11
еще
Наташенька! Ты вообще молодец стала.Радуешь успехами.0
Avoie
Пт, 18 февраля, '11
еще
Мне очень нравится салат - фасоль (можно из банки), болгарский перец, крабовые палочки и заправить йогуртом ну или сметаной (у меня получалось порядка 90 ккал/100гр) - очень быстро и просто.
Ну и греческий. Я делаю из пекинской капусты (или листья салата), помидоры (больше нравится с черри), болгарский перец, маслины, посолить, добавить масло (лучше оливковое) перемешать, сверху положить брынзу (я беру Фетаки - она соленая очень, а сам салать тогда не солю). У меня получалось порядка 180 ккал/100гр. Но если масло поменьше положить, а себе в тарелку брынзы поменьше, то и вовсе около 100 ккал будет.
0
tanya83
Пт, 18 февраля, '11
еще
огромное спасибо:))))))0
IraSki
Пт, 18 февраля, '11
еще
спасибо за рецепт салатика из фасоли. так ее люблю - вкусненько и сытно.0