× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 2 марта, '11
Басечка

Тут такое дело.......

Настроение:Задумчивое Хочется:ШОКОЛАДА!МНОГО!!! Слушаю:Готический рок
Привет-привет!!! Сначала хочу поделится радостью)))))))))))))))))))))))))))) за последний месяц я приобрела фигуру на ВОСЕМЬ кг стройнее)))))(не хочется писать потеряла....как-то не приятно)))), но тут испытание- 3-4 дня в месяц я чувствую себя наркоманкой- чуть ли не до ломки хочу шоколада.....это караул!!! День держусь, но силы на исходе..... И ведь если попробую хоть крошку потом не останавлюсь...... Безвольность колоссальная!!!!!!! Подскажите, чем заменить этот наркотик?????

+10 0

Комментарии:
ENGI
Ср, 2 марта, '11
еще
Я беру шоколад Lindt99% какао. Он совсем не сладкий,одного-двух квадратиков на прием вполне хватает. Причем 86%какао уже не подходит,его хочется съесть больше.+2
bhbyfbhbyf
Ср, 2 марта, '11
еще
Зефиркой или мармеладкой)))))))))+1
Басечка
Ср, 2 марта, '11
еще

Худею... сладкое не предлагать... в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить!!!

Это конечно здрово, но хотелось бы что-нибудь без сахара....
0
чгв
Ср, 2 марта, '11
еще
Совсем без сахара будет тяжело - чревато срывом(надеюсь,сладкое под запретом не из медицинских показателей),лучше найти компромисс - как писали девочки, 1-2 дольки горького шоколада,зефир,пастила,мармелад в разумных пределах,1-2 шт в день. Если организм знает,что сладкое будет получать каждый день,но немного, то не объешься. Еще можно есть курагу, чернослив, цукаты 5-10 шт в день. И все у Вас получится!+1
Torichka
Чт, 3 марта, '11
еще
а я, когда хочется шоколада, завариваю себе какао на 1,5% молоке, сахар не добавляю, а какао кладу 2-3 чайные ложки. Получается ням-ням, и шоколадно немного, и не так калорийно :)

The food looks good, but you look better!
+1
Natali357
Ср, 2 марта, '11
еще
Хочешь- бери и ешь....только не целую плитку а дольку....+1
Вeautiful
Ср, 2 марта, '11
еще
ну во- первых ТЫ МОЛОДЕЦ:)))) ну а во-вторых предлагаю способ: покупаешь маааленькую шоколадку(что б не сорваться и всю не умять) и есть хоть когда ,только после 9-ти вечера не надо))))0
tibel@mail.ru
Ср, 2 марта, '11
еще
Я беру диетический батончик на фруктозе, он весит 25 г., а в 100 граммах 300 калорий - оптимально))0
tibel@mail.ru
Ср, 2 марта, '11
еще
Кстати есть и шоколадные конфеты на фруктозе, но увлекаться тоже не стоит...
0
Басечка
Ср, 2 марта, '11
еще

Худею... сладкое не предлагать... в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить!!!


Спасибо вам, девочки)))) И за поддержку и вообще))) с вами здорово красиветь))))))))) Я уже вышла из положения- захомячила ложку какао- и шоколадно и без сахара))))))
0
Кофка
Ср, 2 марта, '11
еще
тут не помню у кого недавно статейка была по по поводу хочушек и там написано чем их заменить сейчас попробую поискать!0
Басечка
Ср, 2 марта, '11
еще

Худею... сладкое не предлагать... в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить!!!
это было бы здорово))))))
0
Кофка
Ср, 2 марта, '11
еще
пролистала всю песочницу не нашла, может позже - сейчас на раб собираюсь0