Вот уже месяц прошел, как я на сайте.
Хочу поблагодарить его создателей и всех тех, кто поддерживает своими советами.
Мои резельтаты хоть и не большие, но они все же есть.
Вес - 3кг (на электорнных весах) - 6кг (на механических), ориентируюсь на электронные, а когда аппатия встаю на механические.
ОГ - 3см
ОТ - 4см
ОБ - 5см
В последнии 2недели никак не могу нормально вести журнал, но веду дневник питания в блокноте.
Поставленная цель - худеть и худеть!Пусть ни так быстро, как хочется, но результативно.
Желаю Всем отвесиков и хорошего настроения!!!