Отчет за утро (8.03): 1 конфета Линдт (80 ккал) 3 трубочки с кремом по 40 ккал (120 ккал) 1 грибочек Chokoboy "35-40 ккал) За утро: при. 250 На день еще 500
Конечно,класс,но зачем сладости есть??? Ну калораж,низкий,да.. Но это все легкоусвоямые углеводы.Насытишь ты свой мозг на 4 часа сладостями,будет работать..А как же остальные органы? Сползай со сладостей-быстро похудеешь.В твоём случае не каллории считать надо,а количество пустых углеводов.+1
Ну калораж,низкий,да..
Но это все легкоусвоямые углеводы.Насытишь ты свой мозг на 4 часа сладостями,будет работать..А как же остальные органы?
Сползай со сладостей-быстро похудеешь.В твоём случае не каллории считать надо,а количество пустых углеводов.+1