Сладкие мои!!!С 8 марта нас)))Здоровья,красоты и грации!!!))))

Я давно не писала ,проблемы с интернетом,надеюсь ,буду чаще.
Все знакомые говорят,что похудела,а я как весила 60 кг ,так и ..
На днях опять шлепнулась в обморок -резко понизилось давление..
Сегодня у меня углеводный день.
Утро- хлопья 150 гр и вода
день- суфле и макароны с пармезаном.
В последнее время налегаю на мармелад...Ну ,слава богу ,что ни на шоколад и не на хлеб...и не на печенье..исключила их тогда еще из рациона.

Я очень сильно расстраивалась ,что не выходит худеть,доходила до истерик,когда ничего не емши видела опять 62.
Но, на днях выяснила у своих врачей,что организм перешел на компенсаторную систему питания -урезай -не урезай еду -не похудею.
Теперь стараюсь есть нормальное количество,когда хочу.но до 6 -7 вечера.
Эту неделю срывалась.
И вообще буду мыслить ярче,знать ,что будет лучше и не жрать сладости и мучное.Пока более -менее получается...