Как часто возвращаясь из отпуска мы привозим с собой не только воспоминания,но и доказательства о прекрасной местной кухне. В этом году мне удалось притащить с собой багаж в виде 6 кг, которые также можно измерить в сантиметрах,кому как больше не нравится.)
Такое случается со мной не в первый раз,поэтому переживания от вида в зеркале есть,но я прекрасно понимаю,что выход из этой ситуации один...взять свои аппетиты в руки.
У меня есть прекрасная цель - легкая и изящная девочка в зеркале.
Кстати,бросаю я не только килограммы,но и сигареты.
По этому поводу сегодня был куплен горький шоколад,чудесные свойства которого мне известны из предыдущего опыта. Буду "горевать" в тяжёлые минуты по сигаретам или наслаждаться весенним солнцем и радоваться глубоким вдохам и маленьким складкам!)

Всем терпения и не забывайте о своих мечтах и своём облике в них!) Хотя лично для меня дело больше даже в здоровом ощущении мира вокруг,когда внутри сияет спокойствие и нет чувства вины.