× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 11 марта, '11
jullieagain

Настроение:Оживлённое Хочется:кукурузу из банки
Утреннюю пробежку проспала, ограничилась вечерней 8ми километровой. Занимает час времени, скорость у меня небольшая, но нагрузка в аэробной зоне дает лучшее сжигание жиров (это когда не запыхиваешься и воздуха хватает). Ни один вид спорта не дает такого удовлетворения и чисто биохимического кайфа, как бег. Я возвращаюсь усталой, но в приподнятом настроении и есть совсем не хочется (хотя утром не встать, настолько хочется спать). Девочки, представляете, в 2х пельменях порядка 80-100ккал (я сегодня их взвешивала, но удержалась, все-таки пост) , а ведь их едят даже не по 6, а по 10-12. Обалдеть, хорошо что пост, а то бы 10 пельменей часом бега бы отрабатывала.

+16 0

Комментарии:
Мода
Сб, 12 марта, '11
еще
А мне кажется, что как раз слово нельзя и порождает навязчивые состояния. Я пельменей не люблю, но если бы любила и стройнела, наоборот всегда держала бы под рукой и при первом желание штучек 5 себе отваривала. Главное скушать их с чувством, толком и расстановкой, а не второпях. Да потом вечером можно подвести итог дня и понять можно было пельмени кушать, но в меньшем количестве - штуки 3 и например с рыбной или овощной начинкой. Мои вкусовые пристрастия именно так и изменились. Очень любила картошку фри, узнала сколько калорий в ней и испытала тот же шок, что и вы от пельменей. Но категорически себе её не запрещала, когда ну очень хотелось всегда ела, просто ела с мыслью о её калорийности, поэтому 5-6 брусочков вполне хватало ))))))))))))))) – и волк был сыт и доволен и калории ещё в запасе остались разрешенные. +2
elnemtcova
Сб, 12 марта, '11
еще
Вот сижу и читаю вас, девочки. А время-то - обеденное. Вкусно вам, наверное... М-М-М... Пельмени... Домашние... Пойду-ка мексиканской смеси грамм 400 забатварю в микроволновке, а потом с пылу с жару растительным маслицем полью. Тем, которое с запахом!!!

+1
bhbyfbhbyf
Сб, 12 марта, '11
еще
ЮЛЯ!! О Каких пельменях????!!!!! И это я слышу от тебя?????????????? Скажи, что ты просто пошутила!!!!!!!
А вот на счет бега - у меня дорожки нет беговой, пока хожу в спорт зал, как только снег растает - сразу пойду на стадион!!
0
jullieagain
Сб, 12 марта, '11
еще
Мне реально сегодня захотелось пельменей, я их уже полгода не ела. Перешла на вареники с картошкой и грибами. А вообще пельмени, если подумать, такая же гадость, как вареные колбасы и сосиски, тоже непонятного состава. И мне тоже вредного хочется...Но я могу это побороть. У нас лед с дорожек уже сошел, можно бегать, вот я и пользуюсь моментом. Я беру плейер, не очень жарко одеваюсь и иду ловить кайф!!!+1
bhbyfbhbyf
Сб, 12 марта, '11
еще
Я то думала, что ты на беговой дорожке бегаешь!!! Пельмешки, конечно - очень вкусная еда, и даже по ккал. можно вписываться влегкую!!!! Но!!!! Лично про меня!! Как только начинаешь их есть (без разница - пельмени, вареники и пр..), сразу срабатывает сигнал расслабухи, ... и .. тогда.... понеслось!!+3
mamba5454
Сб, 12 марта, '11
еще
Про сигнал ты права 100%. Чуть расслабляешься - ипотом очень тяжело снова вернуться к обычному рациону. Так и тянет на что-то вредное.+3
mamba5454
Сб, 12 марта, '11
еще
Юля! А ты уверена по пельменям? Ты их отварные или сырые взвешивала?0
jullieagain
Сб, 12 марта, '11
еще
сырые, пельмені волковысскіе местные наші, беларускіе 0
samari
Сб, 12 марта, '11
еще
А я как раз штук пять-шесть их и ем) И только домашние.

Жизнь хороша! Если ешь не спеша!

0