× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Сб, 26 марта, '11
Lenok2010

Настроение:Как выжатый лимон Хочется:выспаться
Приветик всем! Сегодня ровно пять недель я с вами! Можно сказать небольшая круглая дата! И я бесконечно этому рада!!! Такого увлекательного сайта и замечательных людей я еще в инете не встречала. За этот период у меня есть свои достижения и результаты.За пять недель минус 6900. ОГ минус 9 см, объем талии минус 7 см, объем бедер минус 5 см. Сегодня уже 11-й день я на Протасовке. Жую как заяц овощи и пью молочку. Пью витамины. Осталось 3 дня и можно будет мясо и рыбу..))) Жить можно))))Не голодаю..наоборот иногда даже не съедаю то что на день планирую. Уже стали замечать, что я похудела и я сама себе стала больше нравится это самое главное.
На работе завал сейчас...устаю.Хочется выспаться.Это единственное что меня напрягает. На работе некоторые жалеют меня , говорят зачем я себя так мучаю, а я слушаю и не пойму о чем они...Я совсем себя не мучаю,а каждый отвесик доставляет мне безграничное удовольствие не сравнимое с пирожком или конфеткой. На сладкое не тянет. Иногда думаю чтобы мне хотелось съесть..и ловлю себя на мысли , что даже и не знаю. Стараюсь не думать о том что мне нельзя..не мучаю себя...
На работе многие говорят:...зачем тебе это ты и так хорошо выглядишь, тебе полнота идет, не представляем тебя худой. А я слушаю их и думаю..нафига они мне это говорят...что я не вижу себя в зеркало, как я безобразно расползлась. Мне абсолютно не нужна их жалость, я достойна большего. Я слушаю,и думаю не фига у вас не выйдет, не отговорите...я добьюсь своей цели, я постараюсь это сделать!
Одежда становится велика,скоро придется менять гардероб. Сейчас решила ничего не покупать нового, куплю к лету ближе...это тоже своего рода стимул для дальнейшей борьбы с собственной ленью. Многие знакомые спрашивают меня что я делаю для того чтобы похудеть..когда я говорю, они сразу отвечают...о диета...это не мое....А я хочу сказать наверно это еще не приспичило им, значит еще все устраивает, не дошли до края... Когда человек захочет может добиться в жизни всего чего угодно. У меня лично такой жизненный принцип. Я всегда если чего то хочу, то ставлю себе цель и обязательно иду к ней и потом достигнув праздную победу!!!!От этого такой кайф испытываешь!!!! а что касается моего питания сейчас очень хочется, чтобы это для меня стало не диетой , а образом жизни!!!! Желаю всем вам нам девчонки удачи и новых отвесиков!!!! У нас все получится, вместе мы команда!!!!Спасибо вам всем за то, что вы есть и за то, что вы не говорите мне что полнота мне идет!!!!Прорвемся!!!!!!!!!!!!

+35 0

Комментарии:
Masja08
Сб, 26 марта, '11
еще

Наш девиз один на всех- Стать ещё красивее!!! Похудеть, и не набрать, и собраться с силами! мы дружны и хороши, вместе мы команда Нам диеты не страшны, мы девчонок банда!!!

Поздравляю с первыми отвесами!!!А через 8 недель,тебя уже не будут отговаривать,а будут просто тихо тихо завидовать.Так что впереди еще очень много радости;)
+4
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Спасибо!!! я думаю так и будет. У тебя как дела? как результаты? ты вышла уже из диеты?


0
Masja08
Сб, 26 марта, '11
еще

Наш девиз один на всех- Стать ещё красивее!!! Похудеть, и не набрать, и собраться с силами! мы дружны и хороши, вместе мы команда Нам диеты не страшны, мы девчонок банда!!!

Вышла,но наверно зря.Хотела на другой три недельки посидеть,а на четвертый день давление скакануло.У меня такого никогда не было.,поэтому думаю что организм забунтовал из-за нового питания.Так что не буду его мучить,и себя тоже,а с понедельника на новый круг Протаса.Если скину еще кг 10 то будет вообще красота.
+2
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Подожди...заново все снова? но зачем...а продолжать питаться из принципа все по чуть чуть и придерживаться коридора думаешь не получится похудеть. Я знаю девочек которые худели....не мучай себя..не гони лошадей, а то подорвешь здоровье...


0
Masja08
Сб, 26 марта, '11
еще

Наш девиз один на всех- Стать ещё красивее!!! Похудеть, и не набрать, и собраться с силами! мы дружны и хороши, вместе мы команда Нам диеты не страшны, мы девчонок банда!!!

Я не из тех кто может себя остановить,мне нужны четкие рамки тогда я смогу.Пока только так.В дальнейшем надеюсь научусь себя контролировать
0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Со временем научишься. а сейчас главное не перегибай палку...не сорви здоровье!!!Удачи тебе, Ленусь и новых отвесиков!!!


0
Masja08
Сб, 26 марта, '11
еще

Наш девиз один на всех- Стать ещё красивее!!! Похудеть, и не набрать, и собраться с силами! мы дружны и хороши, вместе мы команда Нам диеты не страшны, мы девчонок банда!!!

Спасибо))))Взаимно!!!
0
kukaryamba
Сб, 26 марта, '11
еще
все правильно,про не приспичило:)Так и есть.Рада очень за тебя,особенно тому,что не смотря на разговоры,ты все равно идешь к своей цели и сохраняешь такой хороший настрой,это главное-самой понять и захотеть:)А про то что и так красивая,как говорят они-наверняка,правда,но вот увидишь что они скажут,когда ты дойдешь до конца!Офигеют просто.:)
+3
Праздник
Пн, 28 марта, '11
еще
Ленусь привет!! Это Маша. У тебя большие успехи, рада за тебя. Самое главное держатся!! Я тоже начала ходить в бассейн, наконец-то, можно сказать заставила себя. А сейчас втянулась, жду когда сойдет снег, начну бегать у себя в парке, напротив. Мне тоже на работе говорят-Ой !тебе можно есть все подряд, ты же такая худая, что ты кочевряжешся!! Я им в ответ-Да ешьте свой майонез, свои конфеты, а я не буду!!!! Так что Лена не слушай ни кого. Звони!!!+1
хрюшонок
Вс, 27 марта, '11
еще
я тебе скажу чего ты не хочешь слушать! полнота тебе идет! очень. потому что таким женщинам как ты - идет ВСЕ! НО! похудеешь будешь просто красавица! полный отвал башки! пусть завидуют молча. язвы!



невозможное делаем сейчас, невероятное - чуть позже!
+1
Lenok2010
Вт, 29 марта, '11
еще
Спасибо, Люда, за поддержку. Я тоже так думаю...просто они меня стройной не видели...а мы то знаем, что все хорошо в меру. И больше сотни кг это уже далеко не мера!!!! так что будем двигаться к совершенству!!!!


0
Абакан
Сб, 26 марта, '11
еще
Леночка, ты просто героиня! А я пока боюсь Протаса. Вообще боюсь себя в рамки поставить. За 4 месяца привыкла что можно все, но не много, а там - того нельзя... А мне если запретить бегать марафон - обязательно побегу. А если запретить мясо есть, то наемся. Вот я с собой про коридор калорийности договорилась, пока вроде не бунтую.


+1
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Наташа, я решила попробовать, решила проверить свою силу воли...и вообще я упертая если уж поставила цель должна добиться(я про диету эту). Ну посмотрим..я вообще не сторонница диет. Эту решила попробовать потому что по калорийности это как бы и не диета, можно есть сколько хочешь..я и сейчас вот жую, хотя время уже почти девять вечера. И для здоровья вроде тоже не плохо...молочка, овощи, мясо , рыбка...


+1
Стефания
Вс, 27 марта, '11
еще
Молодец!Успехов тебе и никого не слушай,слушай себя и свой организм.Всё обязательно получится!0
Снеглазка
Сб, 26 марта, '11
еще
Молодец! Не поддавайся на уговоры. Ты сама знаешь, что для тебя лучше. Успехов, стойкости, радости!!!0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Спасибо!!!!!!


0
Вeautiful
Сб, 26 марта, '11
еще
Леночка!!! ты молодец!!!! держись !!!!!рада что ты здесь есть)))))0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Спасибо, дорогая. Как у тебя дела?


0
Вeautiful
Сб, 26 марта, '11
еще
средненько,ну да это фигня всё прорвёмся)))))
0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Обязательно прорвемся!!! Вот увидишь!!!!))))


0
Вeautiful
Сб, 26 марта, '11
еще
:))))) Лен а ты чего не чатишся если что то мы в чате болтаем поддтягивайся)))
0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
хорошо, спасибо за совет..попробую присоединиться))))


0
Вeautiful
Сб, 26 марта, '11
еще
))))) чмок0
Elgawa
Сб, 26 марта, '11
еще
Умница!!! Рада за тебя! Здоровья, успехов и удачи!!!0
Lenok2010
Сб, 26 марта, '11
еще
Спасибо, Катюша. Я постараюсь!!!


0