× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 31 марта, '11
lilika11

Странное дело

Настроение:Довольное Хочется:не знаю Слушаю:шум компьютера
Странное дело - питаюсь почти по сайту( назначено 2100 кк в день) , а худею . Очень приятно каждый день отвесики . Я заметила что процесс пошел, когда получила именно цифру 2100 для похудения, и исчез напряг, что я должна есть мало . Оказывается , можно питаться нормально- и худеть! Ура калорийке! Буду продолжать в том же духе, посмотрим как дальше пойдет .

+22 0

Комментарии:
AnnaBell_Nerra
Чт, 31 марта, '11
еще
А здесь поподробней пожалуйста: вес 61, рост 162, а норма для похудения 2100кал? Как утебя получилась эта сумма? Я 165, вешу сейчас 66 а суточная потребность без худения 1967кал может я неправильно расчитываю?


0
lilika11
Пт, 1 апреля, '11
еще
А я не знаю , как получилось - мне сайт выдал столько , я и радуюсь ))))Я конечно ем не 2000 , дефицит создаю 400-500 кк. Это я так поняла все что мне тут разъясняли ( расспрашивала три дня )



 


Новый день- новая песня!!!


0
AnnaBell_Nerra
Пт, 1 апреля, '11
еще
При низкой активности и возрасте 25 - 1945 килокал. Кто из нас ошибается? у меня дефицит от 200 до 900 среднее 700.За две недели 5 кг. последняя неделя +-1 кг (непонятно)

0
Lenok2010
Пт, 1 апреля, '11
еще
Две недели 5 кило это класс!!!


0
AnnaBell_Nerra
Пт, 1 апреля, '11
еще

Спасибо, но я думаю, что это водичка, пототому, что за первую неделю 5 кг а за вторую 0 или +-1. Хотя выгляжу я -блеск, лучше не надо (когда я немного в плюсе - мне это идёт). а по-хорошему 2 кг я отдала бы врагу

0
Lenok2010
Пт, 1 апреля, '11
еще
)))) а я 30 отдала бы врагу и не пожалела бы)))


0
AnnaBell_Nerra
Пт, 1 апреля, '11
еще
Сечас попробую твои параметры...

0