Девочкии мальчики нашла в просторах инета на мой взгляд очень полезную информацию, но вот не уверена что у меня получится здесь опубликовать, не соображу как это делается.
«ТРИ В ОДНОМ»: СОСТАВ, КАЛОРИЙНОСТЬ И ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС
по В.З.Колтун/Е.Н.Лобыкиной
Таблицы химического состава, энергетической ценности, гликемических индексов пищевых продуктов и величины порции, содержащей одну хлебную едининцу (ХЕ)