Девчонки подскажите что делать, между 5 и 6 днем японской диеты вес снизился всего на 100 грамм, и это после 1 часовой индивидуальной тренировки в тренажерном зале и 20 минут в бассейне. Я чего-то не понимаю. Может организм устал или решил передохнуть. Если у кого есть мнения, жду ваших комментов с нетерпением.