× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 8 апреля, '11
AnnyRoddick

{охотник за головами))}

Настроение:Возбужденное Хочется:прыгать и плясать))
Вчера по-моему в конце тренирвоки была не рода, а просто какой-то тест на выносливость (и тела, и нервной системы омг). Выпихнула себя в круг, когда там был Саша. Не знаю почему, я к нему как-то уже привыкла). Поиграли немного, я как-то очень неуклюже, естественно... Увидела, что встает наш инструктор. Думала, он с Сашей будет играть, он до этого как-то меня в кругу не трогал, в основном вот с парнями играл... А вот ни фига...( Пока шли вольта ау мундо (проход по кругу, в качестве мини-перерыва), у меня по-моему лицо было в такой адской панике, что просто жесть... И мысли "выкатывайся быстро в дверь, пока никто не заметил". Начали играть, я естественно в основном пропускала или уклонялась или просто двигалась, пытаясь не дать ему себя уложить на пол. А потом он и вовсе начал вокруг меня в акробатике прыгать, мне оставалось только вертеться на месте, чтобы не упустить его из виду, а то ведь он как пропишет неожиданно...

Стала вспоминать его слова "те, кто сдает на пояс, в роде должны показывать всю технику. Кто на желтый, обозначайте кабесаду (удар головой), хаштейру (подсечка), делайте все удары..." - и поняла, что если продолжу только уклоняться и двигаться вокруг него, я дам еще один повод усомниться в своих намерениях подготовить себя как следует к сдаче на желтый пояс. Ведь сегодня он в очередной раз спросил меня "на желтый или на белый?" - еще ввиду того, что моя подруга передумала и решила сдавать в итоге только на белый, видимо этот дебильный вопрос я буду слышать теперь каждую тренировку. Я уже РЕШИЛА! От решения от своего я не отступлюсь. Я привыкла всегда ставить себе цель и методично к ней идти, какой бы они ни была. так вот, решила по-тихоньку хотя бы обозначить удары, которые у нас есть в списке на желтый пояс... Ну и начала с кабесады (удар головой)... Я же не ожидала, что он сам этого ни фига не ожидает и вдруг упадет! О_о

Сначала даже не поняла, что произошло, но потом посмотрела - и точно... Упал. Сидит ржет да и все по-моему тоже. Да и причем даже не на руки упал, чтобы дальше быстро продолжить, а прямо упал всем прикладом. Я извинилась сразу, потому что не ожидала такого, хотя в итоге именно к этому по идее и надо стремиться - подловить соперника в неожиданный момент и высечь\завалить. Но я не ожидала, он не ожидал, да никто не ожидал. Те, кто сидел в кругу даже хлопать перестали в ритм))) просто захлопали) И инструктор похвалил. Впервые за 3 месяца. Это тоже приятно.

Надеюсь, проверку я прошла, и теперь сомнения в голове на тему пояса будет ну хоть чуть меньше. Начали играть снова, все улыбались, дальше особо ничего не делала, думала меня сменят, ноги уже тряслись, а парень, который встал, вот уж была на 100% уверена, что он с инструктором поиграть хочет. И опять ни фига! Еще пол минуты и я уже еле двигалась. Потом села отдыхать наконец-то. Радости было столько, что просто жесть). Рада, что хоть и по чистой случайности (признаю), но не дала себя в этот раз в обиду. А еще вы бы видели офигевшее выражение его лица, сразу после моего удара)))

Думаю, в этом есть заслуга моих занятий на каховке на этой неделе. Я немного расслабилась и уверенности поприбавилось самую малость благодаря этим занятиям и их атмосфере. И благодаря отсутствию прессинга там, я поняла, что все возможно) Могу сегодня честно сказать, что я молодец)

+13 0

Комментарии:
mamba5454
Пт, 8 апреля, '11
еще
Капоэйра сама по себе красива, а если всё получается, то наверняка удовольствие колоссальное. Успехов!+1
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
да, это факт. и красота и атмосфера все в целом доставляет огромное удовольствие+1
mamba5454
Пт, 8 апреля, '11
еще
Видела на Кубе .Впечатление было огромное! Где мои 17 лет? Обязательно занялась бы!+2
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
капоэйрой занимаются люди в абсолютно разных возрастах. есть и 40 и 50 и даже старше. а если посмотреть на мастеров (местре) капоэйры, которым вообще в основном уже за 80, понимаешь, что капоэйра всем возрастам покорна))+1
mamba5454
Пт, 8 апреля, '11
еще
Мне кажется они начинали то не в 50, а гораздо раньше! А когда мышечно-связачный уже медицине не поддается - уже не осилить такую красоту! Ну хоть помечтала!+1
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
ну мастера естественно начинали гораздо раньше. но я точно знаю в нашей федерации, да и в других школах людей, которые только в 40 и 50 захотели начать. по крайней мере возможность такая есть) у нас возраст никто не ограничивается) но если со здоровьем проблемы, то да, лучше не стоит...+1
mamba5454
Пт, 8 апреля, '11
еще
Ой, проблем гора. Но я всё равно стараюсь не расслабляться. Жаль только, что многое хотелось бы, да нельзя. А ты молодец!+1
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
спасибо))0
mamba5454
Пт, 8 апреля, '11
еще
)))))))))))0
ЛарисаД
Пт, 8 апреля, '11
еще
Молодец! И как бы это у тебя не получилось случайно ли, специально ли, держи свою самооценку на той линии которую получила при падении инструктора!! Это очень настраивает на будущие победы! Хотя меня всегда на победу настраивала ее сложность и моя злость)))


Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.


Можно просто - Лариса
+1
AnnyRoddick
Сб, 9 апреля, '11
еще
спасибо, да, я стараюсь в голове у себя этот момент зафиксировать как-то, чтобы не терять настрой)0
gk.irf
Пт, 8 апреля, '11
еще
Радуемся твоим победам! Дерзай дальше!+1
AnnyRoddick
Сб, 9 апреля, '11
еще
спасибо))0
jdsguh.klhd@yahoo.com
Пт, 8 апреля, '11
еще
Ты действительно молодец, я в тебе не сомневалась)))))

Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)

0
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
спасибо-спасибо)))))+1
jdsguh.klhd@yahoo.com
Пт, 8 апреля, '11
еще
кстати а где ты на каховке занимаешься, если не секрет?

Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)

0
AnnyRoddick
Пт, 8 апреля, '11
еще
про каховку отдельно. на этой неделе я ходила в группу капоэйра ангола, которая занимается на каховке. группа называется FICA Moscou, можно в интернете глянуть. капоэйра ангола, само направление, сильно отличается от того, чем я занимаюсь в марьиной роще, в федерации. капоэйра ангола медленная. очень медленная. и главное, что она вся расположена "внизу", то есть практически все движения ближе к полу, в полусидячем, в полулежачем состоянии. и даже удары - если у нас основная задача, пронести удар как можно выше, у них наоборот - ниже, заставить соперника как можно ниже прижаться к полу.

сходить на анголу я решила просто случайно, увидела их объявление о неделе открытых занятий. и вот решилась к ним сходить. кроме того, что ангола полезна для любого капоэйриста, так как на анголе приходит понимание всех движений, ведь инерции, в отличие от нашего направления капоэйры, в ней нет. все делается медленно, а не на естественной инерции, как мы привыкли.

понравилось мне там сама атмосфера. ребята очень позитивные, инструктор тоже. в отличие от наших занятий, где вечно какой-то напряженный даже воздух вокруг, здесь все на позитиве. даже когда инструктор объяснял что-то или ошибки исправлял, все делалось с такой улыбкой очаровательной, что как-то все напряжение сходило на нет. ну и они придерживаются традиционной капоэйры, опять же в отличие от нас, а это значит музыкальные инструменты, песни-пляски, все по полной программе. всю эту неделю в понедельник, среду, вот сегодня пойду на музыкальное занятие, и в субботу, я ходила туда "расслабиться". даже несмотря на то, что нагрузки физические получаются гораздо более тяжелые, чем у нас (еще бы, все медленно, да еще и всегда в согнутом состоянии), психологически это просто анти-стресс занятия. Никто не давит. Очень понравилось, если у меня будет возможность, со временем возможно буду совмещать свои тренировки в федерации с капоэйра ангола в этой группе.

занятия проходят совсем рядом с метро каховская - улица малая юшуньская дом 4 (это здание школы).
+1
jdsguh.klhd@yahoo.com
Пт, 8 апреля, '11
еще
О спасибо, буду знать))) Это мне на будущее

Не надо злить маленькую глупую блондинку, она может оказаться умной стервой с двумя высшими образованиями! =)

0
Вeautiful
Сб, 9 апреля, '11
еще
)))))))))) вот это класс!!!! ты супер!!!!0