Вот прошли выходные и страшно стать на весы, потому что прибавилось не много не мало 1.5 кг =(( И простить себя за это не могу и от вкусных сладостей отказаться не могу. Сегодня в зал иду, а настроение уже не боевое, кажется эти килограммы никуда не уйдут = ((( Я тут читаю блоги и понять немогу - съесть за день кусочек сыра, одно яйцо и чашку кофе - это нормально??? типа очень помагает похудеть если не есть целыми днями??? мне кажется любой диетолог за голову схватится. Ну может мне этого не понять, потому что моя дневная норма 1000 ккал и на меньшее я не согласна. Лучше спортом больше заниматься и двигаться, чем не есть ничего = ))