× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 11 октября, '11
Mechta

Второй день

Второй день без шоколада и дурацкого шоу.

Завтра вернусь к чаю и кофе без сахара. Я, кстати, решила, что черный чай пить не буду, кофе оставлю в качестве лакомства - пару раз в месяц, чтобы зубы не окршивались в нежно-коричневый цвет. Поэтому четыре дня на зеленом чае. А от сахара в напитках горячих я полностью отказалась 2 года назад, а где-то месяца три назад опять начала добавлять. Поначалу просто так, "вспомнить былое", потом незаметно вошло в привычку. Кароче, пора возвращаться к неподслащеному варианту))

Итак, программа на зафтра: ноль шоколада, тв-шоу, сахара в чае.

Цели, конечно, маленькие, зато выполнимые))


+9 0

Комментарии:
КатринТ
Чт, 13 октября, '11
еще
Да, именно на таких мелочах и набираются килограммы((( Я совсем от сахара отказаться не смогла, перешла на вредный подсластитель (можете закидать меня всем сайтом тапками). 0
Вeautiful
Ср, 12 октября, '11
еще
какая же ты молодец!!!!! я то же с сегодня отказываюсь от сахара))))))0
Mechta
Ср, 12 октября, '11
еще
-)) Сахар - ерунда вроде бы, но с другой стороны, сколько таких мелочей в питании? Сегодня пару ложек в чашку, к ним пол-пакетика чипсов, ломтик хлеба - ну ничего же страшного, правда? А за день набегают сотли лишних калорий. Так что я решила постепенно себя отучать от гадостей))+2
Вeautiful
Ср, 12 октября, '11
еще
да да ты права)))0