Если у вас в жизни что-то такое случилось, что вы стали счастливы или от чего настроение улучшилось, сохраните это в своей памяти и попытайтесь это затем восстановить в голове, чтобы снова почувствовать то же самое ощущение. 

 

Так сегодня сказал нам наш тренер. И пусть потом этот комментарий был дополнен и трансформирован в совет на тему нашего вида спорта, в целом это очень жизненно. Мне вообще нравится, что он много подобных вещей говорит, общих что ли. Которые касаются и не только спорта, а всего вообще. Что касается конкретно этой фразы...

 

Я лишь сидела и улыбалась, даже не в состоянии скрыть эту дурацкую улыбку с лица. По-моему со мной "это вот", то о чем нам было сказано, теперь происходит каждый день. И самое интересное, что это исходит изнутри, не снаружи. То есть даже несмотря на то, что это касается чего-то\кого-то еще, это все равно внутри. Я влюбилась в одного своего друга и это чувство, оно греет и светится ярким июньским солнцем каждый день и каждый час, потому что ты об этом думаешь, ты улыбаешься... Как я написала в своем дневнике:

 

We can try and do something and watch what happens. Oh well... Let's not ruin the magic.)

 

P.S. К похудению, как оказалось, это имеет самое прямое отношение. В моем новом состоянии организм будто приобразился - не хочется особо себя перегружать, тело требует больше фруктов и овощей и чего-нибудь ну вот "посвежее". Отличное состояние надо сказать, тело само взялось худеть - несознательно. Всем вам желаю того же - побольше рааааадости в жизни!