К посту о низкоуглеводном питании. Открыла для себя Америку, что называется. В дни, когда налегаю на постный белок (творог. рыба, курогрудь), трудно набрать свои 1900 - раз. даже если наедаю 1900 ккал, вес как Шумахер улетает вниз - два. А худеть я больше не хочу - три. Но рельеф красивый хочу и в зале жму - четыре.