× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 13 ноября, '12
Эмили_Уилер

HELP HELP HELP HELP HELP !!!!!!!!!!!!

Уважаемые калорийцы и калорийки!!!Как похудеть,если нельзя заниматься интенсивными тренировками?!Падаю в обморок при малейшем перенапряжении!!Худею более менее просто,но округлости остаются на месте!То есть вес уменьшается,далее уменьшаются и обьемы,но пропорции остаются теми же!!!что делать в такой ситуации,может какие нибудь процедуры косметические(реально действенные) есть?Может кто то сталкиваля с такой проблеммой!Буду бесконечно благадарна!Помогите!


+8 0

Комментарии:
Kirka
Вт, 13 ноября, '12
еще
Аквааэробика - плавать не нужно уметь и нагрузка более чем щадящая. Йога опять же. +4
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
да, на счет йоги я тоже думала,но будет ли результат для тела,а не только для духа??))+2
Kirka
Вт, 13 ноября, '12
еще
у меня есть знакомая девушка, которая практикует уже 3 года. Весьма внушительные результаты :)+4
Em4ick
Вт, 13 ноября, '12
еще
Много ходить и плавать, делать обертывания, контрастный душ и массаж. +3
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
плавать я не умею,хотя...можно и научиться)посоветуюсь с врачем,спасибо))+2
alyba
Вт, 13 ноября, '12
еще
у мну еще хуже вышло - мне после операции и аква нельзя - только необходимые пешие передвижения... даже гантельки мои любимые 2кг поднимать запретили. Я еще в ранней юности имела такой себе югославский костюм "сауна" (у нас еще даже не слышали и про целюлиты всякие). И сейчас себе заказала. Стоит копейки, правда пишут что качество подгулявшее - рвется быстро, но попробовать думаю стоит+2
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
ооо,думаю костюмчик можно прикупить))хуже не будет)
+2
Em4ick
Вт, 13 ноября, '12
еще
Будьте осторожны, заниматься в нем очень тяжело для сердца. +2
alyba
Вт, 13 ноября, '12
еще
нееее заниматься в нем надо как раз. В нем надо максимум делать - уборку/стирку/готовку+1
alyba
Вт, 13 ноября, '12
еще
*НЕ надо*+1
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
блиииин((что ж делать то мне..
0
licideyka
Вт, 13 ноября, '12
еще
бодифлекс - без особых нагрузок, подтягивает неплохо.+1
Kirka
Вт, 13 ноября, '12
еще
я не смогла выдержать дыхание, у меня сразу в глазах темнеть начинало :(
+1
MANON
Вт, 13 ноября, '12
еще
да ни чего не делай.просто худей без тренировок.вес уйдёт и пропорции порадуют)) как будет можно так и начнёшь опять тренироваться.+1
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
спасибо)0
Эмили_Уилер
Вт, 13 ноября, '12
еще
спасибо,девочки за поддержку))в любом случае не здаюсь))0