× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 24 января, '13
шаньга

Спасибо!

Отчет о проделанной работе! Я - новичек: на сайте с 2 декабря! Первоначальный вес - 80 кг, на сегодня (за 50 дней) отвес всего 5 кг! Конечно, не - ахти!... Новогодний сбой не оправдывает такие низкие результаты! Планировала по 4 кг в месяц. Дудки! Но! Многому научилась: что кушать утром, что в обед, вечером! Соотношение БЖУ для меня было откровением! Планирование физических нагрузок - праздником! Потому как шевелиться я люблю в первой половине дня! Благодарю администратора сайта за его труд и всех калорийцев - за помощь и подсказки! Удачи, друзья!


+26 0

Комментарии:
paloma
Чт, 24 января, '13
еще
5 кило за месяц с небольшим, с учетом новогодних праздников - это отлично! 5 кг - это целый размер. Так держать!+5
kala4ka
Пт, 25 января, '13
еще
а вот еще через 50 уже будет -10, а через 150 уже и все 15!!! не важно как долго мы идем к цели, главное, что мы к ней все таки приходим!
я такая же медленная, может и к лучшему)
+3
Elze
Чт, 24 января, '13
еще
Молодец! Хороший результат! УСПЕХОВ и дальше! 0
шаньга
Чт, 24 января, '13
еще
Спасибо за поддержку! И вам всего доброго! +1