× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 10 февраля, '13
ежище

СРОЧНО НУЖНА МОРАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА)))

дорогие стройнеющие помогите никак не могу пересилить себя в потреблении жиров, если в коридор калорийности укладываюсь,то вот по жирам явный перебор!!! вот съела сегодня хачапури и все совесть меня загрызла!!!вообще мне постоянно хочется мяса, мяса и сала!!!пробую заменять яблочками, капустой в результате желудок полн, а вредностей хочется (куриная грудка вообще никак не идет-тошнит,хочу свинины!!)))))) физическая нагрузка вообще ноль,забросила все нагрузки, даже хождение перед телевизором тоже .вечная усталость. вот думаю что не интересно следить за диетой из за моего интересного положения, даже если не есть живот то вырос!!!!!!нет стимула для стройности одна усталость, НО надеюсь после родов (апреле) возьму себя в руки (с трудом вериться....по моему в привычку вошло вечно жевать) вообщем как то так ....

+2 0

Комментарии:
Кукса
Вс, 10 февраля, '13
еще
Подождите, подождите. сейчас каждый день должен быть в радость ! Включая и хачапури, и свинину и прочее- если оно идет и хочется. То , что вы считаете коридор калорий - это уже прекрасно! Знаит уже контролируете ситуацию. А как только малыш родится- вот тогда да, с первого же дня в родоме - только то. что нужно для молока. и ничего более . Там ограничения сами по себе начнутся , и без ваших привычек жевать или не жевать. Я со второй дочкой поправилась за беременность на 10 кг ( в этих десяти сидели и ее 4 кг) . а после родов за три месяца похудела на 15 ( уже без нее), потому что кроме овсянки, творога и зеленого чая ничего есть не могла - от всего прочего у нее болел животик. Плюс прогулки каждый день - специально по всем окрестностям с коляской носилась . Так что стройность - дело послеродовое. Не мучайте свою голову.+5
Elze
Вс, 10 февраля, '13
еще
В беремчатом состоянии нужно прислушиваться к своим желаниям обязательно. Орехи грызите миндаль, грецкие, хоть тоже жир, но растительный, для детенышевого мозга полезно. УДАЧИ! и не надо себя ни за что ругать и корить - Ваша задача сейчас - радостно и счастливо малышонка носить и родить!+3
Dikara_Jasmin
Вс, 10 февраля, '13
еще
Вы хоть и в положении,но считаете.молодец!!!мне тоже кпжется не надо сильно расстраиваться,у вас ребенок родттся весной,уже теплт будет.будете гулять каждый день с коляской,еормить грудью,кушать только горячее,без всяких печенек и сладкого и обязательро похудеете.просто замечательно,что вы не мазаете рукой на свой вес даже при беременности.по себе знаю((.так что когда родите уж точно возьметесь за дело.удачи вам,а главное родить здоровенького малыша!!!+2
Kirka
Пн, 11 февраля, '13
еще
Если хочется, значит, надо. Я в первую беременность тоже постоянно хотела сала и мяса, свинины. Ела, но набрала только 7 кг за всю беременность. Во второй раз мне все время хотелось зелени, я ела молочку и овощи-овощи. Набрала 14 кг. Слушайте себя. Хочется, значит вам нужно именно это. После родов похудеете. +1
Letka-enka
Вс, 10 февраля, '13
еще
Наверное, вам не хватает холестирина. Это строительный материал, который вам сейчас особенно необходим! Я считаю, не стоит себя ограничивать в этом - ваш здоровый малыш будет за это благодарен. Почитайте умных книжек на эту тему (я, например, сейчас читаю книгу Ковалькова, кто-то ссылку не так давно на нее выкладывал)+1
tifrulla
Вс, 10 февраля, '13
еще
я ее тоже читаю каждый вечер сейчас0
vikul
Вс, 10 февраля, '13
еще
А что за книжка то? Я худела по системе Ковальковаза... полгода -25 кг... Но потом увы начала жрать и они все успешно вернулись!!! 0
Letka-enka
Вс, 10 февраля, '13
еще
"Методика доктора Ковалькова. Победа над весом". Очень ничего книжка, читается легко, ничего заумного там нет.

За полгода отличный результат! У вас теперь есть опыт - сбросите ещё раз и не наберете
0
vikul
Вс, 10 февраля, '13
еще
Не мучайте себя.... родится малыш и вы все сбросите...Кушайте, отдыхайте... потом подумаете как к Вам потерять лишнее... у нас женщин природа такая!! Удачи ВАМ!!!+1
ежище
Вс, 10 февраля, '13
еще
вот серьезно спасибо за поддержку, а то как в декрет ушла вообще коммуникативный голод!!! переехали из общежития (там то пока до туалета дойдешь полдня прошло)))))) в квартиру (муж военнослужащий) вообще тоска +1
Svetik92
Вс, 10 февраля, '13
еще
какие вообще диеты...беременным надо забыть про это.........лично я ела все что мне хотелось...да поправилась, родила сбросила...........а реально поправилась через полтора года после родов когда закончила учиться и тупо сидела дома,сама виновата..........скуку заедала всем что не правильно лежало в холодильнике..........гуляйте на свежем воздухе вам это как никому полезно!!!!!!!!!!и не переживайте за лишний вес...он уйдет если после родов себя не забросите!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))+1
alyba
Пн, 11 февраля, '13
еще
Вы не себя кормите а малыша. Генеральная отмазка. Если ребятеныш требует - значит надо свининки... Да бог с ним с весом... кушайте пока, потом будем худеть...0
jasmin7171
Вс, 10 февраля, '13
еще
Я тоже считаю, что сейчас тебе не нужно так усердно себя мучить, есть куринную грудку или жевать яблоки с капустой! Сейчас нужно думать не только о себе, но и о маленьком чуде которое у вас в животике Но и обжираться тоже не нужно, во всем важна мера! Если хочется свининку поешь, может сейчас это нужно твоему организму...0
kaza
Вс, 10 февраля, '13
еще
Как мотивировать себя что-то делать? Да никак, оставайтесь в жопе! (с) Артемий Лебедев

Притомило женское ныть.
-11
Elze
Вс, 10 февраля, '13
еще
Это как-раз таки не нытье. Гормоны. Деушка беременная. Вы пробовали беременным быть? Попробуйте! Жевать хочется постоянно! +3
ежище
Вс, 10 февраля, '13
еще
да ладно что взять мужчин, вам не показалось что это он от зависти?) и вообще он оправдывает свой ник+6
Svetik92
Вс, 10 февраля, '13
еще
да я тоже так думаю +2
vikul
Вс, 10 февраля, '13
еще
Вам бы на один день побыть беременным на 8-9 месяце... вот только тогда вы бы поняли как ЭТО!!!+2
rynatka
Пн, 11 февраля, '13
еще
Да. Чей-то Михаил не успокаивается))) Мужчина, одним словом, не нытик!!! Тестостерон считает)))+2
vikul
Пн, 11 февраля, '13
еще
я тоже это читала!!!+1
kaza
Пн, 11 февраля, '13
еще
)))) каждому своё)0
градика
Пн, 11 февраля, '13
еще
Как у вас вообще язык повернулся такое сказать а потом написать????? Притомила женская ныть,ну тогда не ввязывайтесь в женские разговоры! Противно!+2