× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пн, 11 февраля, '13
kaza

85. Осталось ровно 10 кг до цели.

Сделал себе 2 дня выходных, перед началом следующего месяца.
Осталось сбросить ровно 10 кг. и это не может не радовать, прошел пол пути.
Что бы нормально заниматся - нужно высыпаться.

+14 0

Комментарии:
Dikara_Jasmin
Пн, 11 февраля, '13
еще
у вас такой рост!!! мне кажется при 75 вы будете выглядеть слишком худым!!!!! может на 80-ти остановитесь!!!!! +3
alyba
Пн, 11 февраля, '13
еще
Присоединяюсь! Худой мужчина - некомильфо.
+1
Letka-enka
Пн, 11 февраля, '13
еще
мне тоже кажется что 80 оптимально. а лучше бы ещё килограмм 10 мышцами добрать.
не хорошо когда мужчину ветром сносит, имхо.
+1
kaza
Вт, 12 февраля, '13
еще
ну как только я дойду до очень рельефного пресса, я перестрою питание и тренировки на сухой набор массы. и буду рад очень этим 10 кг мышцев) но это процес дольше чем скидывания жирка!) 0
kaza
Пн, 11 февраля, '13
еще
у нас 184 рост. Фотографии показывают что ещё далеко до худого)0
jasmin7171
Пн, 11 февраля, '13
еще
Я вас поздравляю с маленькой победой! Ну, а если вы себя будете комфортно чувствовать, может и нормально 75 кг. 0
kaza
Пн, 11 февраля, '13
еще
Спасибо. И вам всего самого хорошего)0
шаньга
Вт, 12 февраля, '13
еще
В добрый путь! Удачи! Однако, если нагрузки так высоки, что 2 дня "отсыпа" - поплавок, значит, вы - тонете... Это не есть хорошо... Берегите себя! Спорт вкупе с правильным питанием должны придавать сил, а не истощать... Чет я может не так поняла... Простите! Искренне радею за вас!0