Всем привет, и всех с новым годом!
Стыдно признаться самой себе и вам, но у меня было позади 3 месяца застоя, а иногда и отровенного привеса(((
Вобщем я опять берусь за себя! Ведь изначально я ставила себе цель 52 кг, а сейчас я 62. УЖАС(((...Бодрит лишь то, что когда то я думала что и 62 для меня не достижимо (тогда я весила 71). Поэтому объявляю боевую готовность идти цели и не сбиться с пути! Пожелайте мне удачи, она мне пригодится...
Первая цель -весить к концу января - 60 не больше,
-купить наконец-то весы для продуктов,
-начать тренироваться
-запрлнять журнал не смотря ни на что,
-не есть конфеты, торты и т.п. (это главное!)

После выходных как и у многих из нас отвеса ну никак не получается)) Ну вот пришел долгожданный понедельник, а теперь и вторник! И ура наконец то весы сделали мне приятное-показали мне отвес в 100г. Но главное не это, а то что постепенно мой вес ползет вниз и скоро я увижу на весах заветные 63!! А это для меня магический вес-ведь когда я весила 63, я вышла замуж! И совсем скоро у нас с любимым годовщина свадьбы-первый юбилей 5лет!!!! Хочу выглядеть как тогда))

Сегодня проснулась и первым делом конечно же стала на весы! И опа! Вес 64.2!!! Это на 500г меньше чем вчера! А ведь еще вчера мне казалось, что 64 с ноликом увижу дней через пять... Чесно говоря, сюрприз приятный)) Но не верится мне, что это только моя заслуга (Линочка, и твоя конечно тоже))...
Так вот подозреваю я все же, что доченька моя любимая помагает мне худеть...сосет меня днями-ночами, спасу от нее нет))) Наверное каллории тоже из меня высасывает...
Мамочки кормящие, поделитесь ка опытом? У вас также происходит?

P.S. Только прошу, не кидайтесь в меня помидорами за то что кормлю грудью и каллории урезаю. Доченьке моей уже 1.7 месяцев, КУШАЕТ отменно, и для нее сосание груди больше психологическая связь со мной, а также в качестве анастезии, когда зубки режутся))) (как сейчас навпример)

Все таки я поражаюсь на сколько важно для меня видеть на весах ежедневные отвесы))) Настроение отличное! За день ушло 300г! Это мое вознаграждение за не съеденные вчера за чаем профитрольки и кексы))... И того ровно 2кг отвалилось от меня за 13 дней! До первой цели осталось сбросить 5кг100г! Теперь, мне кажется, это совсем скоро будет! Лина, как я рада что ты за меня взялась,..и что я за себя взялась! Горжусь собой!

Старания подруги, ее всяческие стимули и промывка мозга дали свои плоды -1.5 кг!!! Поруга открыла мне маленькие секретики: например не стоит заполнять экстра-активность, если реально не занималась конкретным спортом. Иначе журнал вычитает каллории, и есть повод наесть больше чем надо...
Ура! теперь вес 65.5, до первого рубежа осталось 5.5кг! Но вот что удивительно-мне можно есть все!! Но уже не хочется)) Не хочется ни шоколада, ни мороженого! Это так приятно, ощущать, что не зависишь от сладостей, потому что я по натуре ужасная сладкоежка) Зато теперь я могу попить чая с яблоком или бананом, или со свежими ягодами. Кстати получается реальная экономия бюджета на всех этих вкусняшках!
Буду продолжать в тож же духе!
Спасибо Линочка, спасибо Калорийка!