🥗
Овсяная каша
Мой справочник
345ккал
Белки11,9 г · 13%
Жиры5,8 г · 14%
Углеводы65,4 г · 72%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
345
ккал
Жиры
Жиры, всего5,8 г
7%
Углеводы
Углеводы, всего65,4 г
24%
Белки и вода
Белки11,9 г
24%
Вода12 г
—
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.