🥗
Рис
Мой справочник
284ккал
Белки7,3 г · 10%
Жиры2 г · 6%
Углеводы63,1 г · 84%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
284
ккал
Жиры
Жиры, всего2 г
3%
Холестерин0 мг
0%
Углеводы
Углеводы, всего63,1 г
23%
Белки и вода
Белки7,3 г
15%
Вода14 г
—
Минералы
Кальций66 мг
5%
Железо2,6 мг
14%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.