🥗
Котлета рыбная (1 шт-70 гр)
Мой справочник
148ккал
Белки10,2 г · 27%
Жиры8,5 г · 51%
Углеводы8 г · 21%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
148
ккал
Жиры
Жиры, всего8,5 г
11%
Углеводы
Углеводы, всего8 г
3%
Белки и вода
Белки10,2 г
20%
Минералы
Калий391 мг
8%
Кальций35,8 мг
3%
Железо1 мг
6%
Магний28,1 мг
7%
Фосфор151,7 мг
12%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.