🥗
Nordic 5 видов зерновых
Мой справочник
360ккал
Белки9,8 г · 12%
Жиры3 г · 8%
Углеводы67 г · 80%
Порция≈ 360 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
3 г
4%
Углеводы
Всего углеводов
67 г
24%
Клетчатка
11 г
39%
Сахара
1 г
2%
Белки и вода
Белки
9,8 г
20%
Минералы
Натрий
0 мг
0%
Магний
110 мг
26%
Фосфор
320 мг
26%
Железо
3,1 мг
17%
Цинк
2,2 мг
20%