🥗
Хлопья овсяные
Мой справочник
306ккал
Белки12 г · 16%
Жиры6 г · 18%
Углеводы51 г · 67%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
306
ккал
Жиры
Жиры, всего6 г
8%
Углеводы
Углеводы, всего51 г
19%
Белки и вода
Белки12 г
24%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.