🥗
каша овсяная (увелка)
Мой справочник
305ккал
Белки8,2 г · 11%
Жиры4,6 г · 14%
Углеводы57,7 г · 76%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
305
ккал
Жиры
Жиры, всего4,6 г
6%
Углеводы
Углеводы, всего57,7 г
21%
Белки и вода
Белки8,2 г
16%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.